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Superfood by Mélissa B

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Étiquette : probiotiques

YAOURTS AU LAIT DE COCO & A LA GOUSSE DE VANILLE

De délicieux Yaourts maison au lait de coco parfumés à la vanille !

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@bymelissa_b

MUFFIN vegan à la banane, beurre de cacahuètes au cacao, cœur DULCE DE LECHE & couvert de mousse au chocolat Vegan au lait de coco 😍💕❤️ . . C'était le petit kiffe du week-end !😋 La recette des muffins vegan au beurre de cacahuètes est déjà sur le blog 😉 Je l'ai juste customisé pour un maximum de gourmandise 😜👍 . . Bonne soirée !! 💋 . . #quandonaimeonnecomptepas #bymelissab #dulcedeleche #muffin #bananabread #peanutbutter #chocolate #vegan #veganfood #yummy #homemade #thefeedfeed #easy #beautifulcuisine #delicious #weekend #cacao #healthyfood #healthy

Kale, épinards, champignons bruns, œufs & HALLOUMI 😍😍😍 . J'ai fais revenir dans l'huile d'olive, les champignons avec une gousse d'ail écrasé et du poivre noir 😉. Puis j'ai ajouté les feuilles de chou kale et d'épinard. Ensuite les œufs, et j'ai couvert pour qu'ils cuisent. J'ai salé après cuisson 😊 A côté, j'ai fais griller le halloumi 😜 Et voilà ! Avec des grenades, des graines de nigelle et du persil frais et bah... ÇA DECHIIIIIRE 😱😍👌 . Au fait je suis fière, car c'est moi qui ai pris la photo !! La chance du débutant 😂 @bbkh_photos_ s'est occupé de la retouche car franchement j'y connais rien ! . Pour les lyonnais, le Halloumi (de Chypre) se trouve au Liban market 🇱🇧 dans le 3ème, et il est sans présure animale 👌 . . Allez bon week-end !! 💕😘 . . #bymelissab #healthy #homemade #healthyfood #halloumi #cheese #eggs #brunch #thefeedfeed #beautifulcuisine #kale #vegetarianfood

GRANOLA au cacao cru maxi pépites, yaourt grec, fruits frais, mûres blanches & miel de manuka🍯😍 . La recette du granola maxi pépites est sur le blog 😉 . . Passez une bonne journée, on est ENFIN vendredi 🎉👍😁 . . #happy #bymelissab #healthy #healthyfood #granolamaison #granola #homemade #rawcocoa #chocolate #fruit #greekyogurt #manukahoney #superfood

BABKA VEGAN au nocciolata sans lait & noisettes concassées 😍💕 . J'en mange en ce moment même avec un bon chocolat chaud 😜🍫👍 . La recette est sur le blog depuis longtemps, j'ai changé des ingrédients ici :400g farine t80 1 sachet levure sèche dans eau tiède avec sucre 50g sucre complet 60g huile d'olive 25cl lait de cajou Sucre vanillé . Bonne soirée !! 💋 . . #babka #pastry #vegan #veganfood #realfood #chocolate #hazelnut #superfood #bymelissab #thefeedfeed #beautifulcuisine #yummy

ALMOND & RAW CACAO cups 😍 j'ai préparé ces petites cups crues à base d'avoine, dattes medjoul, cacao cru, amande et couvertes de chocolat noir 😋 . Une recette rapide, facile, gourmande qui fait du bien au corps et à l'esprit pour illustrer le post de ma copine @maviesaineetmoi sur le magnésium ☺️❤️ . . La recette est juste en dessous.... et sérieux c'est super bon 😍😍😍 . Ingrédients : . Faites trempez les dattes Medjoul dans l’eau chaude pendant 20 minutes si elles sont sèches. Pour la BASE : -50 g de flocons d’avoine complets -75 g de poudre d’amande -5 dattes Medjoul dénoyautées -1 pincée de sel rose -1 cuillère à café de sirop d’érable -1 cuillère à soupe d’eau . . Pour le CARAMEL : -10 dattes Medjoul -4 cuillères à soupe de purée d’amande complète (ou autre) -4 cuillères à soupe de lait de cajou (ou autre lait végétal sans sucre) -2 cuillères à soupe de cacao cru en poudre . 150 g de chocolat noir pâtissier + 1 cuillère à café d’huile d’olive . Étapes : . . 1)Mixez tous les ingrédients de la BASE et étalez en tassant avec les doigts dans des caissettes en papier. 2)Mixez tous les ingrédients du CARAMEL. Versez une cuillère de caramel au centre de chaque caissette. 3)Placez au congélateur au moins une heure. 4)Nappez de chocolat noir fondu au bain-marie et démoulez. . . Bonne soirée 💖 . . #tonalimentationtamédecine #maviesaineetmoi #bymelissab #chocolate #cups #medjool #oat #rawcocoa #superfood #superaliment #thefeedfeed #beautifulcuisine #raw #healthyfood #healthy #almondbutter

BUNDT CAKE au cacao cru & aux épices 😍 . Il est tellement moelleux 😱😍💕Le nappage chocolat noir c'est l'étape indispensable pour réussir le gâteaux 😅 . Mettez un 🍫 si vous voulez la recette !! . . Bonne soirée 💋 . . #jenaimepaslechocolat #healthyfood #healthy #bymelissab #chocolate #thefeedfeed #bundtcake #superfood #spicy #beautifulcuisine #homemade

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