SMOOTHIE REVITALISANT AU CURCUMA, MIEL ET GINGEMBRE

 

Temps de préparation : 5 minutes                                             Cuisson :

Temps de cuisson :                                                       Nombre de parts : 2 jars

Temps total : 5 minutes

 

Ingrédients :

  • 2 bananes congelées coupées en rondelles
  • 1 morceau de 2 cm de gingembre frais râpé
  • 3 cuillères à café de curcuma en poudre
  • 2 cuillères à café de miel de châtaigne
  • 30 cL de lait d’amande maison (ou autre lait végétal)
  • ½ cuillère à café de vanille en poudre

 

Etapes :

  1. Dans un blender, mixez tous les ingrédients.
  2. Versez dans des jars, et saupoudrez de curcuma en poudre.

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